隨著物質生活水平的提高，人們對“健康、愉快、長壽”的欲望越來越強烈，但單純的養(yǎng)生已難以滿足人們對高品質生活的追求融合時下發(fā)展迅猛的休閑旅游，養(yǎng)生休閑應運而生，并開始在國際范圍內成為一種趨勢。

養(yǎng)生休閑的特點

與傳統(tǒng)的觀光旅游和養(yǎng)生旅游相比，現代養(yǎng)生休閑活動具有以下特點： 

普適性：傳統(tǒng)觀念認為養(yǎng)生旅游者的主要針對的是“亞健康人群”或老年人群，但實際上，養(yǎng)生休閑涵蓋所有追求健康快樂生活的人群，他們不是“病人”，又不同于普通的游客，是具有較強的養(yǎng)生目的性。因此對其進行的康復保養(yǎng)不宜在醫(yī)院或養(yǎng)老院進行，而因根據不同的心理需要進行目的地的選擇。 

游樂體驗性：養(yǎng)生休閑形式豐富多樣，包括了人們生活中的方方面面，更易于使游客產生親切感和歸屬感，其游憩方式更易于大眾接受，形成一種游客與其習慣性生活方式本身的游樂體驗性互動。 

綜合性：養(yǎng)生休閑是將我國傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法、理論同現代生活中有益于人體健康的多種休閑方式結合起來而形成的，既注重養(yǎng)生的功能，也注重養(yǎng)生過程的休閑性和體驗性，它是將養(yǎng)生這一康復過程娛樂化、休閑化。

科學專業(yè)性：養(yǎng)生休閑活動開展的本身是以中醫(yī)為理論核心基礎，強調自然生態(tài)的要素，逐步融入了西方現代康療方法，具有較強的科學性特點。某些養(yǎng)生休閑活動的開展需要在專業(yè)人員的主持指導下，按專業(yè)規(guī)范和規(guī)定程序進行。 

教育性：通過養(yǎng)生休閑活動的參與能夠構獲得“健康教育”，提高“認知水平”，達到增強體質，愉悅身心，提高科學素質和良好的社會適應能力的目的，同時促進人們轉變自己的生活方式，以提升人們的生活質量。